Qual foi a última vez que você se desafiou em algo novo?
Há quanto tempo você não para para respirar, refletir e colocar as coisas em ordem na sua mente?
Você está no controle da sua rotina?
Aqui você encontrará um relato que testemunha que o pace - ritmo - da sua vida tão pouco importa sem que alicerces fundamentais, como a constância, a disciplina e a resiliência, também estejam alinhados.
Através da corrida, este livro relata o quão transformador um esporte pode ser na sua rotina, fazendo-se entender e vivenciar que sim, o sucesso em qualquer área da nossa vida se encontra na soma de pequenos esforços repetidos dia após dia.
