Relação Alimentar Abusiva
Relação Alimentar Abusiva é um livro que aborda o vínculo conflituoso e disfuncional que muitas pessoas têm com a comida. A autora, especialista em saúde mental e nutrição e com mais de quatorze anos de experiência, descreve como a alimentação pode se tornar um mecanismo de escape para lidar com as emoções difíceis, os traumas e os conflitos internos.
Por meio de exemplos de casos reais de pacientes, a autora aborda as diferentes manifestações da relação alimentar abusiva, como o comer compulsivo, o uso da comida como recompensa ou punição e outros comportamentos, que podem levar a sérios problemas de saúde física e emocional, independentemente da idade.
Este livro é essencial para todos aqueles que desejam entender melhor suas relações com a comida. Ele oferece insights e explicações valiosas para ajudar as pessoas a transformarem sua relação com a comida em uma fonte de autoconhecimento, nutrição e prazer, em vez de uma fonte de restrição, sofrimento e medo.
